Dieta de “48 Horas” que Conquistó el Mundo! Usted Puede Reducir 3 Kg. En 2 Días!

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Sin duda muchos de nosotros necesitamos estamos o en sobrepeso o en camino hacia ello, por lo que necesitamos ponernos a dieta la cual también podemos acompañarla de ejercicio diario.   Lo bueno es que existen bebidas o zumos que realmente nos facilitan esta labor.

Tome esta dieta durante el fin de semana cuando esté en una fase de desintoxicación y purificación. En esta adicionalmente se resalta la ingesta del tomate a causa de la presencia del antioxidante licopeno (un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger a las células para que estas no sufran daño).

Esta dieta es más bien conocidas como The Master Cleanse y es una dieta que se especializa en desintoxicar el cuerpo para eliminar cualquier tipo de enfermedad. Una dieta detox creada por el Doctor Stanley Burroughs.

dieta-para-bajar-de-peso

1- Jarabe Para la Perdida de Peso (beber una copa por la noche antes de la hora de acostarse)
  • 300 ml de agua
  • Zumo de limón de 2 cucharada
  • Miel de arce de 1 cucharada
  • 1 cucharita de chile o pimienta roja(cayena)
  • 1 cucharita de jengibre

Todos los componentes mezclados en una licuadora y la bebida está lista para el uso.

2- Zumo para activar metabolismo (diariamente antes de desayuno)
  •  6 cucharones de Zumo de limón
  • 2 tomates
  • 4 ajo de clavos
  • 1/2 litro de agua
  • 6 cubitos de hielo

Los ingredientes también se añaden al mezclador y se licua  durante 1 minuto en la velocidad máxima.

Beba este licuado verde tantas veces como pueda sin usar azucar durante 10 dias. Sólo coma verduras y granos en pequeñas cantidades.