Esta es la anécdota de una chica muy curiosa y que le gusta aprender cosas nuevas que ayuden a la salud y bienestar físico. Y manifiesta que buscando por internet se consiguió una receta para hacer un jugo que prometía ayudar a bajar de peso y a limpiar el colon y lo probo.
Y fue de maravilla, porque tardaba días en ir al baño y dice que le ayudo bastante por eso si alguna de ustedes se identifica, se las recomiendo.
Para el siguiente jugo vamos a utilizar:
Ingredientes:
- -Piña
- -Manzana
- -Pepino
- -Cristal de Sábila
- -jugo de naranja.
Preparación:
- Vamos a pelar la piña y cortarla en trozos cuadrados. Cortamos el pepino ruedas pero con todo y cascara. Cortamos la manzana con todo y cascara. Tomamos la sábila y retiramos toda la cascara, nos quedamos con el cristal (La parte interna que es bien babosa).
- Todo esto lo licuamos y agregamos media taza de agua, al final podemos agregar un poco de zumo de naranja y mover. El jugo es bien fácil de preparar y su sabor es bastante bueno, o sea que si eres muy mala bebedora no te será complicado.
Recomendación 1: Recuerda que en ningún momento hable de ponerle azúcar debes tomarlo así.
Recomendación 2: Si está embarazada sustituye la sábila ya que tiende a mandarte al baño constantemente y podría no ser bueno para tu salud.
Recomendación 3: No abuses de la sábila con un par de trocitos es más que suficiente.